お疲れ様です🍻昨日はポカポカ陽気でしたが予報通り強風で寒い一日です🥶
この寒波が過ぎれば春がやって来ることを願いたい🌸
乾燥機導入のおかげで家事の時間が節約されたので隙間時間にかるーーーーい、ゆるーーーい筋トレ始めましたよぉ💪筋トレはきついから苦手⤵️⤵️ジムも面倒で行きたく無い😫
なんか無いかなぁ💡と思って前から好きな
なかやまきんに君を観ながら軽い筋トレ💪キツく無いので楽しくやってます♬
無駄な体脂肪を減らして筋力アップ⤴️
本日もご来店お待ちしております🙌パワー‼️😊
※写真はイメージです
